medicos.Training

Personal Training

Schaffen Sie die perfekte Grundlage für weitere Fortschritte und holen Sie sich im 1:1 Verhältnis Ihre Extraportion Motivation. Egal, ob auf den Flächen der medicos.Gesundheitsstraße® oder an der frischen Luft: Ihr persönlicher Trainer begleitet und motiviert Sie bei jeder Trainingseinheit.

Flexibilität, kompetente Beratung, Diskretion und die Motivationskraft des Trainers beschleunigen Ihren Weg zum Ziel.
Wählen Sie aus folgenden Angeboten Ihr Personal Training:

  • Gerätegestütztes Training auf der medicos.Gesundheitsstraße®
  • Herzfrequenzgestütztes Ausdauertraining
  • Sportartspezifische Betreuung (inhouse)
  • Aquatraining z.B. Unterwasserlaufband
  • Beweglichkeitstraining
  • Differenziertes Krafttraining
  • Entspannungstraining
  • Flexibilitätstraining
  • Gewichtsreduzierung
  • Herz-Kreislauftraining
  • Muskelaufbautraining
  • Pilates und GYROTONIC®
Abb. Training auf dem Unterwasserlaufband