Therapie

Bewegungstherapie

Die Bewegungstherapie – Das Puzzleteil für Ihre Fitness

Sie sollen Freude an der Bewegung während der Reha haben und eine eigene Motivation für Bewegung in Ihrem Alltag entwickeln. Auch deshalb ist die Bewegungstherapie in der Gruppe Ihrer Fitness angepasst.  Die Bewegungstherapie bei medicos.AufSchalke setzt sich aus mehreren Komponenten zusammen:

Ausdauer

  • EKG-überwachtes Ergometertraining, Oberkörperergometer, Laufband
  • begleitetes Walking (vier verschiedene Laufgruppen, Einteilung entsprechend der Fitness in der Diagnostik, Gruppenanpassung während der Therapie ist möglich)

Beweglichkeit

  • Gymnastik mit und ohne Geräten (Bälle, Ringe etc.)
  • Sitzgymnastik
  • Wassergymnastik

Atemgymnastik

  • Übung der Brustkorbhaltung, besserer Atmung, richtige Atemtechniken, Beweglichkeit des Brustkorbs
  • Einzeltherapie möglich